白領如何自測健康狀況？忙忙碌碌的都市白領，身體里可能藏有健康隱患，新的一個工作周期就要開始了，檢查一下自己的身體吧，為健康地“打拼”做好準備。

自測頭發健康

自測：拔下一根頭發，用一只手快速地將頭發拉一遍，待頭發變成螺旋狀時放入一碗水中，如果頭發能快速恢復成直線，則說明頭發健康、彈性好;如果在水中仍保持螺旋狀，則說明頭發彈性差。

診斷：頭發出現問題有兩個原因：即發質和體質變差。毛發的生長、枯榮與精、氣、血、臟腑、經絡均有關系，其中任何一處有障礙，均可導致毛發病變。

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