日常養胃有哪些誤區?胃病患者對于飲食都非常注意，也有不少常識性的認識，實際上，這些常識也未必都正確。 少食多餐 很多人會囑咐胃潰瘍患者一定要少食多餐。然而，現代人工作壓力大、精神緊張，胃病的發生率越來越高。如何養胃，民間一直流傳著很多“偏方”，但當中有多少是真實有效的，有多少又是錯誤的呢?

養胃有哪些誤區1 多喝牛奶對胃有好處。

胃部酸脹不適時，喝杯熱牛奶便可緩解癥狀，感到舒服。這是因為牛奶稀釋了胃酸，暫時形成一層胃黏膜保護層，因而感到舒服，但經常喝牛奶就未必對胃病患者有利了。現已證明，牛奶刺激胃酸分泌的作用比牛奶本身中和胃酸的作用更強，若胃病(如胃潰瘍)需要抗酸治療，是不宜用喝牛奶的辦法解決的。豆漿則是個不錯的選擇。