亞健康到底健不健康，世界衛生組織將機體無器質性病變，但是有一些功能改變的狀態稱為“第三狀態”，我國稱為“亞健康狀態”。

自1997年起，關于亞健康的話題一直持續至今。

最近，一些報刊更是接連發表類似的文章，掀起又一股熱潮。

本來，提高人民群眾的保健意識無可厚非，但其間的一些不正確論調以及有人利用它來標榜自己的做法卻讓筆者反感不已，特撰此文。

令人恐怖的論調：亞健康是一種病態

有文章說，亞健康是一種病態，亞健康這種新“病種”，已悄然逼近廣州人。

看到這里，我不禁要問，既然是“病態”、“病種”，就應該有個比較明確的病名，為什么冒出亞健康這種不清不楚的叫法?概念如此混亂，可見作者自己對亞健康也不甚了解。

其實，目前并沒有公認的亞健康定義，亞健康也有人稱為“第三狀態”、“灰色狀態”、“游移(離)狀態”、“病前狀態”、“潛臨床”和“次健康”等，總之，是指一種似病非病的不完全健康狀態。

因此，在討論什么是亞健康前，就必須先搞清楚什么是健康。

一般人都把健康和疾病看成一對反義詞：無病即健康。

應該承認這確是健康的低標準。

世界衛生組織(WHO)章程序言中提出：健康是體格上、精神上、社會上的完全安逸狀態，而不只是沒有疾病或不衰弱。

這是健康的高標準，正是按這一健康高標準，全世界真正健康者才只有5%，亞健康者占75%。

亞健康到底健不健康由此可見，WHO專家命名亞健康的原意，還是認為亞健康屬于健康的范疇，只是尚未達到健康的高標準要求而已，希望大家都向高標準健康努力。

亞稍差于冠，拿不到冠軍，亞軍也不錯，還屬三甲之列嘛。

從語言邏輯上理解，亞健康、次健康都是健康，決不能理解為疾病或病態。