擁有一個漂亮的臉蛋，一張水嫩白皙的好皮膚是每一位愛美女性的夢想和目標，但是雀斑的到來會打擊碎你的夢、擾亂你的計劃，想方法去掉這個討厭的雀斑，不要擔心，下來我來推薦幾種省錢吃著飯就可以祛斑養顏的食療方。

祛斑養顏的食療方之大米黃瓜粥——祛斑潤膚

取大米100克，鮮嫩黃瓜300克，鹽2克，生姜10克。將黃瓜洗凈，去皮去心切成薄片。大米淘洗干凈，生姜洗凈拍碎。鍋內加水約1000毫升，置火 上，下大米、生姜，武火燒開后，改用文火慢慢煮至米爛時下入黃瓜片，再煮至湯稠，加鹽調味即可。一日兩次溫服，可以潤澤皮膚、祛斑、減肥。