虛脫是日常生活中十分常見的急性癥候群，尤其是在炎熱的夏季更易發生。人們在面對虛脫的時候，往往存在很多誤區。看了下面這個病例，希望能對您有所啟迪。

一天清晨，我出門上班，發現鄰居姚大姐面色蒼白、神疲無力、惡心欲嘔、頭垂胸前，被兩人扶著在大街上走動。我一眼看出像是虛脫，忙上前詢問。原來姚大姐昨夜因事通宵未眠，早上出來剛到小區門口，忽覺頭昏眼花，支撐不住跌倒在地，并嘔吐一次。一年長者說：“趕快扶著走，不能停，倒下就完了!”姚大姐被人扶著走了幾步后，更覺支持不住，但救助她的好心人卻不敢停下。我聽后馬上令人趕快扶姚大姐回屋平臥，可對方卻不聽。我立即嚴肅地指出，這樣做有生命危險。他們見我態度堅決，才將姚大姐扶回家中，平躺床上。

首先我抽去患者頭下的枕頭，右手將其雙腿連足托起，與身體呈90度。這時有人插話：“她有嘔吐，怎么還敢頭腳顛倒?”我顧不上答理，用兩拇指分別重掐患者足三里穴。1分鐘后患者頭部輕快了，心中也感到舒適了，5分鐘后患者面色好轉，自覺癥狀消失。我用枕頭和被子墊高患者的雙足，讓她繼續平臥休息，半小時后一切恢復了正常。

這時有人問道：“為什么她嘔吐，還要讓她頭低腳高?這樣不是讓胃里的東西更容易向外倒嗎?”我對他們講：“姚大姐的病情醫學上稱‘虛脫’，常發生在過度疲勞、恐懼、疼痛、饑餓、見到鮮血或奇景怪物等情況下。該病主要表現為面色蒼白、虛汗淋漓、頭昏眼花、惡心嘔吐、心跳加快、血壓下降，有的大小便失禁，甚至暈倒在地。如果出現上述癥狀后能平臥休息，大部分病人能逐漸自行恢復。如果倒后未能平臥，比如倒在墻角落，頭部依然向上，或處理不當，如像姚大姐那樣被人扶著掙扎行走等，會加重病情，甚至出現生命危險。至于惡心嘔吐，也是因腦缺血后產生眩暈和胃痙攣而造成的。如果認為頭朝上就可以防止嘔吐或怕頭低了會加劇嘔吐，讓患者掙扎行走，只會加重腦缺血。”大家聽了心服口服，頻頻點頭。又有人問：“剛才除把頭放低外，又抬腿又掐腿，這是干什么呢?”