夏季到了，除了要給身體的皮膚防曬之外，對眼睛也要做好防紫外線措施。眼睛防曬的最佳辦法是食用太陽眼鏡。

夏日炎炎，為了呵護(hù)肌膚，出門前要涂上防曬油、撐洋傘或者戴上遮陽帽，但是你的眼睛也做好防曬了嗎?

過量紫外線不但會(huì)加速肌膚老化、曬傷，提高罹患皮膚癌的機(jī)率。“其實(shí)，眼睛也會(huì)被過量紫外線曬傷，”專家說。

專家強(qiáng)調(diào)，為了做好眼睛防曬，在戶外工作活動(dòng)時(shí)，應(yīng)該配戴太陽眼鏡，避免過量紫外線帶來一連串的視力問題。

例如，上山看日出、賞雪，或者到海灘沖浪、玩風(fēng)帆，若沒做好護(hù)眼工作，眼睛很容易在短時(shí)間、大量接受紫外線照射，會(huì)出現(xiàn)急性角膜炎、網(wǎng)膜傷害，發(fā)生眼睛痛、流淚、視力模糊的癥狀，提醒你馬上就醫(yī)。

不過，有些癥狀卻在數(shù)年之后才發(fā)生。由于紫外線對眼睛的傷害會(huì)累積，長期曝露過量紫外線，不知不覺慢慢發(fā)生白內(nèi)障、視網(wǎng)膜黃斑部病變。

但是，最新款的名牌太陽眼鏡，就一定能夠抵擋紫外線?鏡片顏色愈深，是否愈能保護(hù)眼睛?

“如果是不合格的太陽眼鏡，鏡片顏色愈深，反而對眼睛的傷害更大，”專家說。因?yàn)椋�瞳孔在黑暗中�?huì)變大，增加進(jìn)入眼睛的光線，暴露的紫外線量也跟著升高。

紫外線，指的是波長短于400nm的不可見光。而且，紫外線波長愈長，穿透力愈強(qiáng)，愈能深入眼睛組織。

專家表示，日常使用的近視或老花眼鏡，鏡片材質(zhì)本身即可阻擋部份紫外線，但不完整。以玻璃鏡片為例，能濾去波長290nm以下的光線，波長290～400nm的紫外線還是會(huì)穿透鏡片，進(jìn)入眼睛。

所以，太陽眼鏡的鏡片材質(zhì)，最好選擇樹脂或聚碳酸酯。上述兩種材質(zhì)，除了耐撞，適合戶外活動(dòng)使用，而且紫外線能夠通過的波段范圍比玻璃材質(zhì)小。

然而，一副合格的太陽眼鏡，最要緊的是，盡可能去除100%的紫外線。可是，不論是樹脂或聚碳酸酯的鏡片，都還無法完全做到，仍需再做抗紫外線處理。

購買太陽眼鏡時(shí)，銷售人員會(huì)說，“我們的太陽眼鏡有抗UV400”，或指指太陽眼鏡上的“UV400”標(biāo)牌，拍胸脯保證絕對有抗紫外線功能。