過度消毒帶來的健康問題——不知從何時起各種殺菌劑、消毒劑已經走進了我們都市家庭生活的各個角落。但是我們真的需要那么“干凈”嗎？保健養生專家提醒，殺菌劑、消毒劑使用不當反而會有害健康。

一、消毒水拖地

王女士3歲的寶寶從小體弱多病，經常去醫院。讓王女士很郁悶的是，為了讓孩子少得病，她對家庭衛生格外重視，孩子用的碗勺單獨消毒自然不用說，家里的地板每天都要用消毒水拖，以防孩子在地上爬玩時沾上病菌。就算這么小心，孩子為何還總是生病?

專家點評：家庭并不是醫院，除非家中有傳染病患者，否則沒必要這樣大張旗鼓地消毒。特別是對于孩子，他們的免疫力就像“部隊”一樣，要經常參加訓練。如果家里太過干凈，孩子的免疫系統得不到鍛煉，這樣他外出一接觸到病菌，免疫系統立即繳械投降了，所以就會經常生病。

孩子0到3歲是免疫系統發育的重要階段，家里不妨“臟”一點，讓孩子接觸一下寵物、玩玩泥土，對免疫系統是個鍛煉，避免將來成為過敏體質。

二、洗衣服加消毒水

很多有孩子的家庭，為避免病菌“走街串巷”，大人和小孩的衣服要分開洗，內衣和外衣分開洗。有的媽媽感到這樣做會增加不少工作量，會把所有衣服一起 洗，在洗滌的最后一道程序加消毒水。有些品牌的洗衣液也看到了這個市場，會直接在里面添加殺菌劑、消毒水，宣稱該洗衣液可以內衣外衣一起洗。

專家點評：洗衣服用消毒劑或殺菌劑要注意幾個問題。一是濃度問題，如果濃度過高，可能會損傷衣物。二是殘留問題，使用了消毒劑或殺菌劑洗衣服，一定要注意漂洗干凈，如果有殘留，衣服穿著時會對皮膚造成刺激，甚至損傷，得不償失。

如果不是剛剛從疫區或火車站等人員密集的公共場所回來，沒有必要對衣物進行消毒，正常的洗滌就足夠了。