很多家庭都有前一晚煮好水，第二天喝的習慣。殊不知這樣做對身體有很大的危害。那么究竟對我們的身體造成怎樣的危害呢?下面就為您介紹。

久置的開水中含氮的有機物會不斷被分解成亞硝酸鹽，同時，難免有微生物的介入會加速含氮有機物的分解。亞硝酸鹽對身體的危害眾所周知，它具有很強的與體內血紅蛋白結合的能力，會妨礙血液正常的運氧功能。所以，開水最好當天喝完。

此外，現(xiàn)在很多家庭習慣飲用桶裝水，看似密封良好的桶裝水也應在三四天內喝完。因為，桶裝水打開時間久了，細菌會順著進水口溜進去，而且飲水機在出水時會形成負壓，還不可避免地吸入部分空氣，而空氣中的細菌及微生物也會“乘虛而入”。如果不在短期內喝完，細菌就會超標，純凈水便不再純凈。

通過以上敘述，我們知道了，隔夜水的危害，所以如果你也有這樣的習慣，不妨試著糾正一下，這也是為我們自身的健康著想。