你會經常躺著玩手機嗎?專家稱這一舉動很容易引發結膜炎的，有眼科中心的主任，介紹說，在床上玩手機，無論躺著還是趴著，都會對眼睛的結膜造成威脅。

專家介紹說，這是因為長時間保持這些姿勢，容易使血液流向眼睛，導致根部結膜血管的輕度充血，瞼結膜也容易發生輕度乳頭增生及形成濾泡等。起初，可能會有眥部(眼角)皮膚潮紅、濕潤、結痂的現象，如不加以注意，則會誘發結膜組織的慢性炎性病變，造成慢性結膜炎。

專家提醒，長時間用眼本身就容易造成視疲勞，聚精會神地盯著手機屏幕時，屏幕上不斷變換的光影又會對眼睛造成持續的刺激，當眼睛不停地捕捉這些光影時，就會對黑眼球表面的淚膜層造成損害，從而加劇眼睛的疲勞和干澀、刺癢等感覺。

以上，是專家們征對躺著玩手機易發結膜炎的解析，怎么樣，你現在知道了吧。甚至使眼睛有刺痛、流淚、畏光等不適癥狀出現，這就是我們常說的干眼癥。