預防和治療過敏性鼻炎僅依靠藥物是不足夠的，還得輔以飲食調養才能起到更好的治療效果。鼻炎患者在日常飲食中應注意多食清淡的菜品，少食魚、肉滋膩之品，避免辛辣煙酒刺激之物。

辛蘇飲

組成：辛夷10克，蘇葉15克，生姜5克，蔥白一段。

制法：將上述藥物共水煮取汁，溫服，每日一次，連用數月。

適用：改善鼻塞、流清涕等。

辛夷煮雞蛋

組成：辛夷20克，雞蛋2只。

制法： 上兩物共加水煮熟，蛋熟后去殼再煮片刻。吃雞蛋喝湯，每日一次，連服一周。

適用：改善鼻塞、流涕等。

通竅飲

組成：川芎12克，白芷10克，蔥白20克。

制法：以上各藥物水煎服用，每日一次，連用一周。

適用：改善鼻塞、頭脹痛等。

辛夷豆腐湯

組成：辛夷15克，豆腐250克。

制法：將兩物同煮，喝湯吃豆腐，每日一次。

適用：改善鼻塞、頭脹痛、流涕等。