糖尿病人飲食禁忌
現代糖尿病人越來越多,除了到醫院配合醫生做些積極的藥物治療外,糖尿病人的日常飲食也要尤為注意,下面是小編整理的一些糖尿病人的飲食禁忌供大家參考。
1、不宜飲酒
因為酒中所含有的酒精不含有其他任何營養素,只提供熱量,每克酒精能夠產生的熱量約7千卡,也就是約為294焦,長期飲用對肝臟非常不利,而且容易引起血清甘油三脂的升高。少數服磺脲類降糖藥的病人,飲酒后易出現心慌、氣短、面頰紅燥等反應。注意,胰島素的患者空腹飲酒易引起低血糖,所以,為了病人的安全還是不飲酒為佳。
2、含熱量較高的食物
如花生、瓜子、腰果、松子、核桃不應經常食用,選用時應計算熱量。
3、含糖量較高的食物
如粉絲、紅薯、土豆、芋頭、玉米、菱角、栗子、毛豆等干豆類不應作為糖尿病人的蔬菜。
4、易于使血糖迅速升高的食物
如白糖、紅糖、冰糖、葡萄糖、麥芽糖、蜂蜜、巧克力、奶糖、水果糖、蜜餞、水果罐頭、汽水、果汁、甜飲料、果醬、冰淇淋、甜餅干、蛋糕、甜面包及糖制糕點等。
5、易使血脂升高的食物
如牛油、羊油、豬油、黃油、奶油、肥肉,對富含膽固醇的食物,更應特別注意,應該不用或少用,防止動脈硬化性心臟病的發生。
相關文章
-
女人身體有這4種“跡象”,提醒你該檢查婦科了,為了健康看看吧其實在我們的身邊有很多的人們都會出現一些非常多的危害。對于我們的女性朋友們來說,如果身體當中出現了這種現象的話,說明你應
-
女性健康離不開這5個重要提示女性朋友們的身體健康和我們的生命也是息息相關的,在平時的生活當中有很多的女性朋友們并不知道,要想自己的身體更加的健康的話
-
健康跑步的方法是什么生活當中有很多的人們并不知道應該如何正確的跑步,才能夠幫助我們的身體更加的健康和長壽的,那么健康跑步的方法到底有哪些呢?
-
健康跑步的方法有哪些跑步對人體的好處非常多,跑步時需要注意的問題比較多,應該要選擇合適的鞋子,跑步前應該要做好充分的熱身運動,并且要做好跑后
-
吃一根香蕉就能預防中風 這些食物都有用說起香蕉,這是在我們生活中經常可以吃到的一種食物,關于吃香蕉的好處,很多人也是都知道的,但是你知道嗎?吃香蕉竟然還能預防
