在現代生活中，高血壓已變得愈發常見，不少人還在糾結“為啥生活條件好了還會患高血壓”?而不規律的飲食習慣就是其中一個致病原因。那哪些人更易患高血壓呢?以下這5類人就是高血壓青睞的對象。

五類人群易患高血壓

1、喜歡吃咸的人，容易得高血壓，食鹽含有鈉，吃咸多，攝入的鈉就多，鈉把身體內的水分牽制住，使血的容量增大，從而造成高血壓。

2、精神長期緊張，和性子急的人，容易得高血壓，長期不良刺激，如精神緊張，情緒激動，焦慮過度，噪音等，加上體內生理調節不平衡，大腦皮層高級神經功能失調，空易發生高血壓。瘦人雖不像胖人血容量大，但還可因其他因素，造成高血壓。瘦人萬萬不可忽視，自己的血壓。