阿膠是很多女性的最愛，更是女性美容養顏補氣血等等的圣品。阿膠功效好，長期服用阿膠可起到補氣血養氣血、美白養顏、抗衰老、抗疲勞、提高免疫力等等功效。但是食用阿膠也有禁忌，也有不宜食用阿膠的人。下面尋醫問藥網就為大家介紹。

阿膠的食用禁忌

1、脾胃虛弱，消化不良者慎服。

2、阿膠不宜直接入煎，須單獨加水蒸化。新熬制的阿膠不宜食用，以免上火。

3、在患有感冒、咳嗽、腹瀉等病或月經來潮時，應停服阿膠，待病愈或經停后再繼續服用。

4、按傳統習慣，服用阿膠期間還須忌口，如生冷食物、蘿卜、濃茶等。

很多人認為阿膠具有“有病治病，無病強身”的作用，其實，濫用阿膠也會出現副作用，阿膠雖好，但有的女性亦是不宜吃阿膠的。哪些人不宜吃阿膠?下面一起來看看。

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哪些人不宜吃阿膠

1、愛上火的人，比如心火、肝火、肺火，甚至陰虛有火的人，如果只用阿膠，還會出現虛不受補的情況呢，火會越來越大。

2、體內濕邪重的人：可表現為口干口苦口黏、乏力、頭暈或者頭迷糊、肚子脹、大便不好，最重要的是舌苔厚膩，或者白或者黃。

3、有傷口的人不能吃，阿膠是活血的，所以如果有傷口就不能馬上吃，等傷口結疤了再吃，不然傷口結不起來。

4、體內有淤血的人：膚色晦黯，色素沉著，容易出現瘀斑，口唇黯淡，舌黯或有瘀點，舌下絡脈紫黯或增粗，脈澀。女性常常月經不好，一般是拖后、有血塊、肚子疼、顏色黑，在身上帶的時間短等等

5、脾虛者，即消化功能低下的人，主要表現是食少，大便溏爛或先干后溏，倦怠乏力、面色萎黃等。雖然沒有脾虛不能吃阿膠的規定，但阿膠質地粘稠容易阻礙脾胃功能，尤其是脾虛氣滯食少腹脹的患者不適合吃。如果一定要吃需要配伍理氣消食藥制約阿膠的滋膩之性方可。

以上就是尋醫問藥網介紹的阿膠食用禁忌及不宜食用阿膠的人群，那么如需了解更多女性養生保健內容，就請繼續關注本網站更新。