腳氣在很多人看來只是個 “小毛病”，殊不知辛酸滋味，只有腳氣患者才能體會。瘙癢難耐，無心工作，脫皮皸裂，疼痛難忍，水皰成群，坐立不安。

更讓人苦惱的是，明明在治腳氣，怎么還是反復發作?還是沒有根除呢?腳氣反復發作/久治不愈，可能與這三大原因有關：

1.辛辛苦苦治腳氣，一朝被傳染，回到解放前……

腳氣是極其常見淺部真菌病，平均患病率約15%，我國南方部分地區患病率高達50-60%。而真菌本身能夠以各種途徑傳播，所以腳氣極易傳染。共用鞋襪、浴室和游泳池等公共設施上赤足行走，都可能染腳氣。調查顯示，29.9%的患者家族成員同時患淺部真菌感染，一人腳氣，全家腳癢……

對策：注重防護，恰當預防。重視公眾場合足部衛生，盡量不赤足在公共區域行走，不與他人共用鞋襪毛巾等生活物品，也可儲備散劑(如達克寧硝酸咪康唑散)撒在鞋襪當中提早預防。

2.常在河邊走，哪有不濕鞋?濕鞋了容易得腳氣啊……

真菌在溫度22°C到36°C和濕度95%到100%環境中最適宜生長，也就是高溫潮濕的環境下容易滋生真菌。因此，春夏季節和我國南方地區的腳氣發病率偏高。該影響也在職業分布上也有體現，工人農民發病率更高。雙腳長期處在密閉鞋襪中，如果鞋襪不透氣、足部易出汗或長期浸泡在液體中，都可能引發真菌感染。

對策：盡量穿透氣性好的鞋襪，有機會要經常將鞋子放在通風處吹干;勤換洗襪子，最好選用棉質襪;腳部浸濕后及時擦拭干凈。

3.科學是治療腳氣的第一生產力!

治腳氣關鍵在于殺真菌。不是所有的皮膚藥都能治療腳氣，很多所謂的民間偏方更是漏洞百出，比如“鮮韭菜250克切碎搓腳”、“開水燙腳”，都不能起到殺除真菌的效果;此外，激素類藥膏只能短期緩解瘙癢，長期使用會抑制皮膚免疫功能，“消”字號產品屬于國家的衛生消毒用品范疇，同樣不能治腳氣。

對策：選擇含有效抗真菌成分的藥物才能治療腳氣。酮康唑(如金達克寧乳膏)和特比萘芬(如達克寧噴霧劑)是目前比較先進的抗真菌成分，金達克寧酮康唑乳膏可以損傷真菌細胞膜，從而殺滅真菌，持久24小時止癢;達克寧鹽酸特比萘芬噴霧劑能夠在快速止癢的同時深入殺菌。

用藥時還需謹遵醫囑，用足療程，專家推薦唑類藥物要最少用到4周，一般醫生還會建議皮膚光滑之后繼續用藥兩周，并配合保持良好的健康衛生習慣。