剪剪貼貼　養生修性


　　淡泊以明志，寧靜以致遠，而剪剪貼貼則有益于身心健康，并且讓我戒掉了浮躁，耐得住寂寞。　　每個人都有自己的愛好。我的愛好是剪剪貼貼，樂此不疲。把平時看到的各種報紙、雜志上自認為精彩的內容剪下來，再分門別類地有機組合，貼在剪貼本上。二十多年來，我的剪貼本摞起來有數尺之高，洋洋幾百萬字。我還在自認為“亮點”的佳句下畫了一道道紅杠杠，使重點更加醒目，成為文摘中的文摘，薈萃中的薈萃，精品中的精品。

　　我所剪貼的美文佳作，大致分這樣幾類：人物春秋、大千世界、史海鉤沉、詩文哲理、健康養生、法律常識等等。內容豐富，幾乎無所不包，堪稱“百科全書”。

　　在眾多的剪貼本中，有幾本是“純”保健衛生、養生長壽方面的。而且我將內容相類似的貼在一起，以增強“感染力”。例如，我將“缺乏維生素B，可加重肺心病”、“心血管病與缺乏維生素B有關”、“服B族維生素可預防心腦血管疾病”、“缺乏維生素B1會致夜間死亡綜合征”等貼在同一頁上。這樣，讓人看了之后印象特別深刻，甚至過目不忘。

　　我在中學時代體質很差，與藥物結下了不解之緣。于是，注重保健投資，常買些衛生保健方面的報紙雜志并開始剪貼。這項愛好不但使本人受益，親友也沾了光。有時候幾位朋友來玩，他們按各自的喜愛選擇一本剪貼本，便有滋有味地默讀起來。他們那么專注、那么投入地看，讓我想起“隨風潛入夜，潤物細無聲”的意境，令人舒心。

　　有位哲人說過：具有各方面興趣的人，他必須有許多專心致志的活動。而我對剪剪貼貼的興趣確實是“專心致志”的，就像收藏家和集郵愛好者那樣，沉浸其中，孜孜不倦，持之以恒，數十年如一日。剪剪貼貼，不僅增長了知識，也給自己帶來了無窮的樂趣，并陶冶了情操，還讓自己遠離了不良嗜好的誘惑。

　　淡泊以明志，寧靜以致遠，而剪剪貼貼則有益于身心健康，并且讓我戒掉了浮躁，耐得住寂寞。當我遇到不順心的事，就翻翻剪貼本，仿佛有位心理醫生在跟我親切交談，讓我忘記煩惱，感到生活充滿了希望；當我心里有了困惑或解不開的疙瘩，就看看剪貼本，好像有一位智者在給我指點迷津，讓我對生活充滿了信心。