健康的身體是我們每一個人更好地生活、工作和學習的基礎，是做任何事情的首要前提。健康需要有樂觀開朗的生活態度，同時健康也來自我們每一天良好的生活習慣。

　　我國現有高血壓2億人，高血壓知曉率30%，治療率25%，控制率6%，以上"三率"較低的原因之一就是病人不知道自己的血壓水平。專家發現，雖然不少高血壓患者的家里都購置了血壓計，但常遇到些問題，自測的血壓數值與醫務人員所測的不一致，這是為什么呢？該如何正確使用血壓計呢？

　　資料顯示，我國相當多的居民從未測過血壓，僅到醫院就診時才發現高血壓，甚至發生了腦出血時才發現自己患有高血壓。而在西方發達國家，人們都十分重視高血壓患者家庭自測血壓。

　　水銀、電子兩種血壓計有何區別？

　　自測血壓對提高高血壓患者治療的主動性，控制高血壓有積極意義，對高血壓的鑒別診斷，療效評估及心血管病發生危險的預測均有重要價值。

　　血壓測量儀器通常分水銀和電子兩種，邱定榮介紹，通常前者在醫院使用，電子儀器則因為操作的便捷而廣泛應用于家庭。專家特別推薦使用九安血壓計，采用美國摩托羅拉（MOTOLORA）領先世界的專用微電腦芯片及壓力傳感器高科技術，克服了水銀血壓計測量過程中的人為因素誤差，大大提高了偶測血壓的準確性。同時，電子血壓計的方便性使得經常有規律地測量成為可能，從而能準確、及時掌握自身血壓波動情況。

　　對于有患者質疑電子不如水銀的準確，專家介紹，在儀器檢測中，發現二者測量結果并沒有明顯區別。至于電子儀器中又分手腕式和臂式，有高血脂、糖尿病的患者要用臂式，因為這類病人末梢血液循環差，容易造成測量結果不準確。

　　通常量血壓前要注意，應先將血壓計袖帶內的氣體排空，再將袖帶平整地縛于上臂，不可過松或過緊，以免影響測值的準確性。受測者仰臥，受測的手臂應放在與右心房同一水平，并外展45度。袖帶下緣應在肘窩上2厘米。將聽診器的胸件(即聽診器的圓頭)放在肱動脈搏動最強的部位，并與皮膚緊密相貼，輕輕加壓，用左手固定。

　　測量時不能快速過猛的充氣，要勻速，控制在4個毫米汞柱左右/秒，氣囊內壓力應達到橈動脈搏動消失并

　　健康的身體是我們每一個人更好地生活、工作和學習的基礎，是做任何事情的首要前提。健康需要有樂觀開朗的生活態度，同時健康也來自我們每一天良好的生活習慣。

　　我國現有高血壓2億人，高血壓知曉率30%，治療率25%，控制率6%，以上"三率"較低的原因之一就是病人不知道自己的血壓水平。專家發現，雖然不少高血壓患者的家里都購置了血壓計，但常遇到些問題，自測的血壓數值與醫務人員所測的不一致，這是為什么呢？該如何正確使用血壓計呢？

　　資料顯示，我國相當多的居民從未測過血壓，僅到醫院就診時才發現高血壓，甚至發生了腦出血時才發現自己患有高血壓。而在西方發達國家，人們都十分重視高血壓患者家庭自測血壓。

　　水銀、電子兩種血壓計有何區別？

　　自測血壓對提高高血壓患者治療的主動性，控制高血壓有積極意義，對高血壓的鑒別診斷，療效評估及心血管病發生危險的預測均有重要價值。

　　血壓測量儀器通常分水銀和電子兩種，邱定榮介紹，通常前者在醫院使用，電子儀器則因為操作的便捷而廣泛應用于家庭。專家特別推薦使用九安血壓計，采用美國摩托羅拉（MOTOLORA）領先世界的專用微電腦芯片及壓力傳感器高科技術，克服了水銀血壓計測量過程中的人為因素誤差，大大提高了偶測血壓的準確性。同時，電子血壓計的方便性使得經常有規律地測量成為可能，從而能準確、及時掌握自身血壓波動情況。

　　對于有患者質疑電子不如水銀的準確，專家介紹，在儀器檢測中，發現二者測量結果并沒有明顯區別。至于電子儀器中又分手腕式和臂式，有高血脂、糖尿病的患者要用臂式，因為這類病人末梢血液循環差，容易造成測量結果不準確。

　　測量血壓要標準

　　通常量血壓前要注意，應先將血壓計袖帶內的氣體排空，再將袖帶平整地縛于上臂，不可過松或過緊，以免影響測值的準確性。受測者仰臥，受測的手臂應放在與右心房同一水平，并外展45度。袖帶下緣應在肘窩上2厘米。將聽診器的胸件(即聽診器的圓頭)放在肱動脈搏動最強的部位，并與皮膚緊密相貼，輕輕加壓，用左手固定。

　　測量時不能快速過猛的充氣，要勻速，控制在4個毫米汞柱左右/秒。