講述小人物大都市生活的都市親情情感喜劇《老大的幸福》正在央視一套熱播，而主演范偉由笑匠向實力演技派的轉型也頗為成功。細心的朋友在主創們不斷帶來的笑聲中，會驚喜的發現《老大的幸福》里竟然也隱藏著不少的養生保健知識。

1、脾氣不好先調肝

情節回顧：傅老大的徒弟梅好有天抱怨客戶脾氣不好，很難伺候。傅老大分析：她脾氣不好，說明她身體不好，你給她調好了，脾氣自然就好了。我給你想個辦法，你給她破悶兒，給她猜謎語。

專家點評：脾氣不好一般是指愛生氣發怒這些情緒，而這樣最易使肝氣郁結或肝火上炎，反過來也是一樣，這兩者互為因果，因此，脾氣不好的人，需要疏肝理氣或清瀉肝火，可以經常做開胸運動，經常做向外呼氣的動作，還可以發"噓"的音，當然，按摩敲打肝經與膽經也可以，還可以經常按揉太沖穴、行間穴以及期門穴。

2、眼睛一瞇就養神

情節回顧：傅老大很心疼公司里整天對著電腦的年輕人，提醒他們累的時候瞇一會，可以養神。

專家點評：閉目養神這個詞是有道理的，"神之機在目"，經常用眼看東西尤其是看電腦很耗神，也會耗肝血，而神由腎精和肝血所滋養，因此，經常閉目且什么也不想更加養神。