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冠心病人雞蛋吃多了會怎么樣

冠心病人雞蛋吃多了會怎么樣

雞蛋營養價值很高,是日常飲食最常見的食物,它具有極高的保健功效,但不是人人都可以吃雞蛋的,尤其是冠心病患者!冠心病的人吃雞蛋不宜過多,以每日不超過1個為宜,對已有高膽固醇血癥者,尤其是重度患者,應盡量少吃或不吃,或可采取吃蛋白而不吃蛋黃的方式,因為蛋黃中膽固醇含量比蛋白高3倍,可達1400毫克每百克。

冠心病人不宜過多吃雞蛋

值得提醒的是重度高膽固醇患者應少吃或不吃雞蛋黃。但也有一些普通人,吃雞蛋時丟棄蛋黃怕胖、怕增高膽固醇,實在沒有必要。