正所謂，愛美之心人皆有之。在時下女人們最熱門的話題說，減肥就當屬第一。而小編知道，大部分女性減肥目的很單純，都是為了擁有完美身材，但專家卻告訴大家，減肥還有助于身體健康。特別是注意腰部脂肪，腰圍變大，可能提高女性患乳腺癌風險。

研究發現，腰圍不斷增大的中年女性，其患乳腺癌的風險也隨之增大。

研究人員稱，女性在25歲后應開始定期測量腰圍，關注體重變化。此前就有研究表明，贅肉，特別是腰部贅肉會成為患癌癥的誘因。而最新研究發現，女性腰圍大小還與其患乳腺癌的幾率有關。

研究人員邀請9萬名50至60歲的女性參與一項實驗，結果發現，女性從25歲至閉經期間，腰圍的增大會同時導致其患乳腺癌的風險增加。而記錄所穿裙子的尺碼大小，就可簡單判定自己的患癌風險。

研究人員稱，監測裙子的大小成為預測患乳腺癌風險的最佳方法，因為相比于身體質量指數，女性更關注自己裙子的尺寸。此外，醫生指出，40%的乳腺癌是可以通過改變生活方式來預防的，如定期進行身體鍛煉、保持健康體重、少攝入酒精等。

因此，小編提醒各位女性朋友，一定要注意腰圍身材的保養，以免為將來健康埋下禍根。