我們知道人參的滋補功效好，是非常好的保健中藥。很多朋友都會用人參滋補身體，但小編要提示你，人參雖好，卻不是人人都適合吃。中醫專家認為有八類人群是不適合吃人參的。接下來，專家就具體介紹了哪些人群不適合吃人參，如果你是這些人群之一，一定要謹慎注意。

吃人參

這八類人不適合吃人參

1、發熱者

感冒、炎癥等發熱病人服用人參后猶如火上加油，使病情加重。因此，發熱應先查明病因，不可因病體虛而盲目進補。

2、胸悶、腹脹者

這類人服用人參后，常使胸悶、腹脹等氣滯現象加重。

3、體內有熱毒者

身患疔瘡疥癰或咽喉腫痛者，服用人參后會導致瘡毒大發，經久不愈等嚴重后果。

4、紅光滿面者

臨床發現，紅光滿面之人情緒往往興奮，血壓常常偏高，再服用人參會導致血壓上升、頭昏腦漲、失眠多夢等病癥。

5、大腹便便者

這類人服用人參后，常常食欲亢進，出現體重猛增、身重困頓、反應遲鈍、頭重腳輕等不良感覺。

6、舌苔黃厚者

正常人的舌苔薄白而又顯濕潤，黃則表示消化不良或有炎癥，此時服用人參會引起食欲不振、腹部脹滿、便秘等。

7、舌質紫暗者

中醫學認為，舌質紫暗為氣血瘀滯之象，如服用人參反而會使氣血凝滯加重病情，出現“疼痛、煩躁不安、手足心發熱”等癥狀。

8、身體健康者

身體健康者若多服、過服人參非但無益于健康，而且會招致疾病。尤其是嬰幼兒、少年兒童、血氣方剛的青壯年，更不可盲目服用人參。

雖然人參有大補功效，卻不是人人都適合食用，如果你是上述人群之一的話，那就最好不要服用人參了。作為中醫中藥，人參的服用是很有學問的。了解和掌握吃人參的正確方法，你才能用人參滋補身體。市面上的人參種類豐富，選擇時要參考自己的體質需要。