亞健康狀態是指軀體和心理上的不適感覺，但又未能確定引起這些癥狀的病因，疲勞是亞健康最常見的表現。

慢性疲勞綜合征是指一組以不能解釋的慢性疲勞為主要臨床表現的全身性征候群，常伴有頭痛、咽喉痛、淋巴結壓痛、肌肉關節疼痛以及多種神經精神癥狀。

據我國有關資料顯示，70%的人呈亞健康狀態，其中北京是75.31%，上海是73.49%，廣東是73.41%。企事業單位管理人員、科技工作者、記者等是高發人群。

慢性疲勞綜合征的診斷標準

慢性疲勞綜合征(CFS)以疲勞為主要特點，同時伴有多個系統的癥狀，如頭痛、頭暈、咽痛、肌肉關節疼痛、厭食、惡心、盜汗等，并且常有入睡困難、睡眠中經常覺醒、白天嗜睡等表現。

目前，尚無特異的診斷實驗或生物標記物，診斷CFS主要是根據1994年國際CFS研究組制定的標準：

1.不能解釋的、持續或反復發作的疲勞，連續6個月以上，經休息不能緩解，并且使日常活動量明顯減少。

2.以下癥狀與疲勞同時出現，并且持續或反復發作連續6個月：

短期記憶力減退或注意力不集中，已經嚴重影響了在職業、教育、社會和個人方面的活動;

咽痛;

頸部或腋窩淋巴結觸痛;

肌肉痛;

多個關節疼痛，但無紅腫;