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電腦族預防痘痘的四大高招

電腦族預防痘痘的四大高招

我們臉上總會有一些瑕疵,有些美女臉上沒有斑就會有痘痘,特別是長痘痘的美女來說,平時都不可能吃辣椒,另外,電腦族的朋友他容易長痘痘,下面小編就針對電腦族如何找到預防痘痘的方法做出以下介紹,一起往下看看吧。

1、祛痘小妙招一:不能讓肌膚缺水

電腦族最怕的就是肌膚的缺水,及時補充水分可以讓皮膚不會顯得干燥。輻射帶走了面部的水分,所以我們可以在電腦邊上放一個保濕噴霧,讓水分及時的補充,另外室內一定要通風,并保持一定的濕度。

2、祛痘小妙招二:清潔肌膚要趁早

中醫認為,肌膚的保養要順應環境和自己身體的變換,因此不要等到臨睡前再來清潔皮膚,如果我們把潔面的時候提前,就可以減少肌膚的負擔,預防粉刺和痘痘。另外不要用時間來衡量清潔程度,潔面最多2分鐘。

3、祛痘小妙招三:補充膠原蛋白

適當的補充膠原蛋白能讓你的肌膚保持彈性,還可以讓肌膚充滿了光澤,油膩和水分因此就可以維持平衡狀態,有很多補充膠原蛋白的食物,如豬腳、豬皮、雞腳等都是膠原蛋白的攜帶者。

4、祛痘小妙招四:維生素C祛痘

維生素C可以祛痘是毋庸置疑的,維生素C最好的攝取時間是在晚上,水果中包含的維生素C可以幫你抑制痘痘的產生,我們除了要大量的進食水果之外,還可以喝一些直接的果汁,直接將水果榨汁,不僅滿足了味蕾,還能呵護我們的肌膚。

本文就是針對電腦族如何找到預防痘痘的方法做出的分享,從本文可以看出,清潔皮膚要趁早,找到合適的方法對癥解決吧。