電腦族如何護(hù)膚防輻射呢?現(xiàn)在的人對手機(jī)、電腦等高科技產(chǎn)品都沒有抵抗力，整天都與他們?yōu)槲椤５�長時(shí)間面對電腦不僅會(huì)損傷視力，還會(huì)帶來斑點(diǎn)、痘痘等肌膚問題，因此電腦族們一定要護(hù)理好自己的肌膚。那電腦族該怎么護(hù)理肌膚、預(yù)防輻射呢?

電腦族如何護(hù)膚防輻射

1、上網(wǎng)前涂抹護(hù)膚乳液和淡粉

上網(wǎng)對于肌膚的傷害不容忽視，電腦屏幕輻射易產(chǎn)生靜電，最易吸附灰塵，如果較長時(shí)間面對電腦，就很容易產(chǎn)生斑點(diǎn)與皺紋。因此在上網(wǎng)前一定要先給肌膚涂上護(hù)膚乳液，再加一層淡粉，來達(dá)到增加皮膚抵抗力的效果。

2、上完網(wǎng)要徹底潔膚

上完網(wǎng)后的第一件事，不是關(guān)電腦睡覺，而是要對臉部進(jìn)行徹底的潔膚，用溫水加上潔面液徹底清洗面部，將靜電吸附的塵垢通通清洗干凈，然后涂上溫和的護(hù)膚品，這樣就可以減少電腦對皮膚的傷害。

3、敷黃瓜片可緩解眼部疲勞

將黃瓜或土豆切片敷在眼皮上，閉目養(yǎng)神幾分鐘，或者將涼茶、凍奶用紗布浸濕敷眼，可有效緩解眼部疲勞，滋養(yǎng)眼周肌膚。

4、平常準(zhǔn)備一瓶滴眼液

長時(shí)間面對電腦很容易導(dǎo)致眼睛疲勞，出現(xiàn)酸澀的狀態(tài)，甚至有時(shí)候熬夜上網(wǎng)還會(huì)引起黑眼圈，因此平常可以準(zhǔn)備一瓶滴眼液，以備不時(shí)之需。

5、多補(bǔ)充維生素B

經(jīng)常上網(wǎng)的人需要補(bǔ)充維生素B，因?yàn)榫S生素B對腦力勞動(dòng)者非常有益，并且還利于睡眠。因此平常可以多吃些動(dòng)物肝臟、新鮮水果，它們當(dāng)中都含有豐富的維生素B族。

以上就是小編分享給電腦族朋友們的幾個(gè)護(hù)膚技巧，希望你們在長時(shí)間面對電腦的同時(shí)還擁有讓人傾羨的好肌膚。經(jīng)常與電腦為伍的你，是不是該嘗試一下這些護(hù)膚妙招呢。