時下，社會發展越來越快，人們生活節奏也變得更快了，而在奮發有為的上班族腳步中，卻有另一種腳步跟隨——疾病偷襲的腳步。

北京晚報曾報道，北京市70多位為市民進行體檢的醫師公布了一項調查報告，亞健康人群的十大癥狀分別是：高血脂癥、脂肪肝、內外混合痔、乳腺增生結節(女)、高血壓病、婦科疾患、肝功能異常(GPT)、前列腺增生(男)、各型鼻炎、宮頸刮片(1、2級)。其中高血脂癥仍是亞健康人群的頭號殺手，此外，冠心病、高血糖、白內障等異常疾病也在不同程度地威脅著亞健康人群。而記者采訪中了解到：胃腸消化道疾病、高血壓病、婦科疾患、肝炎、心理疾病和亞健康狀態等6種疾病，正在偷襲在職場路上打拼的上班族們。

總結這幾種疾病肆虐的原因，我們不難發現，精神緊張是上班族的頭號殺手，高血壓病、胃腸道疾病、心理疾病甚至肝炎都因它而起;其次生活不規律、飲食不當成為重大疾病的主要誘因。是它們讓好端端的身體日漸羸弱，處于亞健康狀態，然后每況愈下。

正如中國中醫研究院黃處長所說，在當今競爭激烈的社會里，人們在生活工作中，承受的心理壓力過大，會導致心理推移、神經系統功能失調、內分泌紊亂，引起各種疾病。另外，吸煙、過度飲酒、高脂肪或過量飲食、缺少運動、睡眠不足等不良生活習慣都會使我們健康的身體逐漸轉變成為亞健康狀態，最后導致腫瘤、心腦血管疾病等各種疾病發生。

原本緊張、生活無常是為了工作，但患病之軀卻讓你耽誤了工作，這是誰也不愿意看到的。那就聽聽醫生建議，了解自己，檢查生活，不讓疾病偷襲成功。