孕婦如何治療貧血，孕婦貧血是孕婦在懷孕期發生的一種營養缺乏癥，那么此時孕婦貧血對胎兒有影響嗎?不斷發育的孕寶寶會從媽媽體內奪去大量的營養物質包括血清鐵，如果孕婦在懷孕期間因孕期反應或營養尤其二價鐵元素補充不充足，就會發生貧血的狀況。

孕婦如何治療貧血的方法一、要經常保持樂觀情緒。心情愉快，性格開朗，不僅可以增進機體的免疫力，而且有利于身心健康。同時還能促進體內骨骼里的骨髓造血功能旺盛起來，使得皮膚紅潤，面有光澤。推薦孕婦如何上網才科學。

孕婦如何治療貧血的方法二、注意加強飲食調理。女性日常應適當多吃些富含"造血原料"的優質蛋白質、必需的微量元素(鐵、銅等)、葉酸辣和維生素B12等營養食物。如動物肝臟、魚、蝦、蛋類、紅棗、花生以及新鮮的蔬菜、水果等。

孕婦如何治療貧血的方法三、在日常生活上，新媽咪應多休息，不宜太過操勞，產后運動則視情況而調整。不宜太長、太劇烈。另外，平時須防止暈倒，從蹲臥姿起立時要緩慢，以免因體位性低血壓而暈倒，當感覺到有暈眩現象時，應立即坐下或躺下以防跌倒。

孕婦如何治療貧血的方法四、學會科學生活。養成現代科學健康的生活方式，如戒煙酒，不偏食，不熬夜，不吃零食，不在月經期或產褥期等特殊生理階段同房等。保證有充足的睡眠及充沛的精力和體力，并做到起居有時，娛樂有度，勞逸結合。