女性懷孕后，體內(nèi)的荷爾蒙增高，導(dǎo)致齒齦充血、水腫、肥大，甚至發(fā)生炎癥，尤其是懷孕前三個月和分娩前三個月更為加重。為預(yù)防這種情況發(fā)生，孕婦須比平時更注意口腔護理和保健。

刷牙漱口

每天早晚各刷一次牙，餐后及時用漱口水漱口。刷牙時，可根據(jù)自己情況選擇牙膏。如果有齲齒，應(yīng)選用含氟牙膏;如果有齒齲出血、水腫，應(yīng)選用能消炎止血的藥物牙膏;如果因吃酸性零食過多引起牙齒過敏，可選用脫敏牙膏。

口腔檢查

孕期要經(jīng)常去口腔科檢查，徹底洗牙。如果牙齒有齲、牙齦炎、牙周炎，應(yīng)及早治療;如果患口腔炎、口角炎，應(yīng)充分攝取維生素B2;如有牙齦出血，應(yīng)多吃富含維生素C食物。

叩齒動作

建議平時多做上下叩齒動作，不僅能增強牙齒堅固性，還可增加口腔唾液分泌量，其中的溶菌酶有殺菌、潔齒作用。