產(chǎn)后不可見風(fēng)

糾錯(cuò):房間的通風(fēng)、充分的光照是十分必要的，母嬰只要在通風(fēng)時(shí)注意保暖，是不會(huì)“受風(fēng)”的。

糾錯(cuò):產(chǎn)后由于新陳代謝極為旺盛，長期不洗澡的話，細(xì)菌等病原體很容易通過各種途徑繁殖入侵，導(dǎo)致產(chǎn)褥感染。產(chǎn)后頭幾天可以用熱水洗臉擦澡，一周后就可以洗頭洗澡，只是不要洗盆浴，每次洗澡時(shí)注意保暖，避免著涼就可以了。

產(chǎn)后不能刷牙

糾錯(cuò):飯后留在牙齒表面和牙縫里的食物，如果不及時(shí)清理會(huì)形成牙菌斑，菌斑中的細(xì)菌使殘留的食物發(fā)酵產(chǎn)酸腐蝕損壞牙齒。產(chǎn)后應(yīng)正常漱口刷牙。只要用溫水漱口，牙刷質(zhì)地不要太硬，是不會(huì)損傷牙齒的。

產(chǎn)后不可早下床

糾錯(cuò):產(chǎn)婦于產(chǎn)后6小時(shí)就可以下地排尿，24小時(shí)后就可以坐起哺乳和下地進(jìn)行洗漱等活動(dòng)。只是要注意活動(dòng)量應(yīng)逐漸增加，不要過長時(shí)間地站立、下蹲和過度用腹壓就可以了。

產(chǎn)后不能看電視看書

糾錯(cuò):現(xiàn)在有良好的照明條件，閱讀報(bào)紙、雜志、書籍以及看電視都是被允許的，但姿勢要正確、時(shí)間不要太長、光線要充足。

產(chǎn)后要大補(bǔ)

糾錯(cuò):以現(xiàn)代人的營養(yǎng)狀況，并不適合全都進(jìn)食高脂肪高蛋白食物。在“坐月子”期間的膳食原則，應(yīng)把握不油膩、酒不過量、清淡、營養(yǎng)均衡四大要點(diǎn)，并沒有特別的禁忌。