小心孕婦太懶有危險!現在很多孕婦從懷孕開始就在家里養胎了，減少了活動量!其實這種觀點是錯誤的，孕婦太懶會造成難產!

適當規律運動降低難產風險

若不幸真的遭過難產的準媽媽，應該要有正確的認知，務必了解每一次難產都是個案，并不代表曾經難產即會再度難產。其次，定期產檢有助于降低或消弭難產的情形，是最有效且最積極的作法。而家人如孕婦的丈夫、公婆或爸媽等，也應當負起協助的責任，與醫師幫忙曾經有難產經驗的婦女重建自信心。

尤其是經歷過分娩的女性一定有經驗，平時多走動產時少疼痛!