女性朋友們注意啦!長期憋尿將導致不孕不育，如果你的工作環境迫使你，有時候不得不憋尿的話，看看下面的文章吧，就會讓女性朋友們對此產生足夠的重視。

這是因為女性腹腔內的器官結構較為復雜，其泌尿系統比男性更易遭受病菌的侵襲。女性憋尿不僅會影響膀胱功能，造成尿路感染，女性憋尿憋久了不能懷孕。

女性內生殖器官與膀胱“同居”于盆腔內，關系“緊密”。憋尿可使膀胱充盈，從而壓迫子宮。受壓迫的子宮體假使“擠壓”到骶骨前面的神經叢，可造成腰部疼痛，嚴重的還會造成不孕。

如常常憋尿，子宮后傾則難以復位;當膀胱嚴重壓迫子宮，會妨礙經血流出，出現嚴重的痛經癥狀，受壓迫的子宮體假若“擠壓”到骶骨前面的神經叢，可造成腰部疼痛，引起性交疼痛，嚴重的將會造成不孕癥。

假若憋尿時間過久，膀胱末梢神經可由緊張轉為麻痹，失去排尿感，引起膀胱頸梗阻，出現排尿困難、漏尿、尿失禁等癥狀，造成更大的麻煩。

所以，在你憋了一段時間的尿之后，除了應盡快將膀胱排空外，最好的方法就是再補充大量的水份，強迫自己多解幾次尿。這對于膀胱而言有沖洗的作用，可以避免膀胱內細菌的增生。

另外，國外研究資料表明，排尿次數與膀胱癌的發病率密切相關，排尿次數越少，患膀胱癌的危險性越大，因為憋尿增加了尿中致癌物質對膀胱的作用時間。近來美國科學家的研究報告稱，有憋尿習慣者今后患膀胱癌的可能性要比一般人高3—5倍。

因此，長期憋尿不僅會不孕，還可能增加患膀胱癌的機率。