孕婦飲食營養要均衡，我們知道營養對于孕婦來說是非常重要的，只有做好孕婦飲食營養調整，才能夠保證健康的寶寶出爐，那么究竟孕婦飲食營養要遵循則怎么樣的原則呢?以下是專家給出的具體建議。

孕婦飲食營養：

1、太胖易導致難產，增加剖腹產的機會。

2、易生出神經管缺陷的胎兒。

3、不易回復窈窕曼妙的身材。

從準備懷孕起，吃營養豐富的食物對女性就非常重要。一旦懷孕，孕婦就必須攝入她自己和胎兒所需的全部營養。從孕中期起，胎兒發育迅速，所需營養也大增。那么在飲食上可不能夠再百無禁忌嘍，讓我們一起來看看都需要注意些什么吧

以上是對孕婦飲食營養原則做出的分析，專家指出孕婦飲食營養一定要均衡，這是保證寶寶健康誕生的前提，最后建議大家一定要結合自身的實際情況選擇適合自己的營養需求。