把握孕婦補鈣原則可以幫助大家及早的恢復健康，那么究竟孕婦補鈣原則是什么呢?帶著這個以為呢我們咨詢了相關專家，專家為我們分析了如下內容，我們詳細參考一下。

女性懷孕后，一張嘴變成了兩張嘴，許多妊娠并發癥的肆瘧其實都與鈣代謝失衡有關。如果孕媽咪本身攝鈣不足，最終成為“垃圾鈣”堆積在血管與腎臟。最致命的是會破壞細胞內外萬分之一的鈣濃度差，從而引起妊娠高血壓、妊娠腎功能失調，更嚴重的會引起子癇癥、腎臟衰竭，而較常見的妊娠血糖高甚至糖尿病也與缺鈣有關，因為胰島素的精確分泌全靠鈣的指令。

分娩時，媽咪的子宮會從弱到強一陣又一陣地收縮，媽咪全身都會在醫生與助產士的指導下用力，把胎兒和胎盤強力推出，媽咪的心血管系統循環加快，骨盆也為此承受巨大的張力。如果媽咪缺鈣，心臟的收縮舒張就不夠有力，骨盆就不夠強健，就必定承受不住這種全力推擠，嬰兒往往會被骨盆卡住難產。

子宮的肌肉稱為平滑肌，和構成人類手腳的骨骼肌即橫紋肌不同，不能以媽咪的意志力控制，但收縮的原理是相同的，促使平滑肌強烈收縮的信使就是鈣，充足的鈣離子進入平滑肌細胞后，“指令”子宮有力收縮，充足的鈣攝入是順產的有力保障。

以上是對孕婦補鈣原則做出的分析，專家指出，該隊與孕婦自身還有腹中寶寶來說都是非常有必要的，所以了解孕婦補鈣原則對于孕婦來說是非常有必要的。