如果你現正處于懷孕時期，那么，有相關專家建議你少吃些生姜。有研究表明，孕婦如果吃過多的生姜，會很容易導致胎兒死亡的。懷孕了想吐沒胃口，吃點生姜不僅能止嘔，還能開胃，但是不小心吃多了，很可能會導致胎兒發育不良，甚至胎死腹中。

28歲的李女士懷孕8個月了，最近她突然發現寶寶在肚子里不動了，趕緊到醫院檢查，結果被告知胎死腹中。傷心欲絕的李女士怎么也想不明白：此前一直都好好的，也沒發生什么異常，寶寶怎么突然就死在肚子里了呢?

接診的醫院婦產科專家在詢問病情中意外得知，李女士特別愛吃腌糖姜，天氣漸熱后她胃口不佳，更是餐餐都吃，而且一吃就是小半瓶。

“殺死”她腹中的胎兒正是這開胃的生姜!河北名中醫張錫純就曾在古書中記載過“因貪食生姜而造成胎兒死亡”的病案。曾良駒解釋說，生姜是藥食同源的食材，適當吃點確實能生津開胃。

但是吃得過多，就會使腸道大量充血，血管持續擴張，將原本應該供應給胎盤的血流“爭奪”過來供給腸道，導致胎盤暫時性缺血，胎兒營養供給不足，容易發育不良，時間長了，胎兒還會因缺血缺氧而吸入羊水，導致窒息死亡。

以上，是專家們征對孕婦吃生姜過量易致胎兒死亡的解析，怎么樣，你現在知道了吧。越大的胎兒需要的血液供應更多，發生這種危險的可能性也更大。”專家提醒說，懷孕后應盡量少吃生姜、花椒等具有強烈刺激性的食物，尤其是胎齡較大的準媽媽，以免發生意外。