蜜臀aⅴ精品一区二区三区_国产精品69一区二区三区_国产二区三区四区电影网_国产亚洲高清视频精彩在线播放_一区二区 精品视频免费_国产成人丝袜av_黄色视频一区二区三区免费_97香蕉久久超级碰碰碰_日韩最新av网站在线播放_精品人妻少妇av中文字幕

當前位置:保健 > 人群保健 > 孕產婦

新知:右側臥位睡姿可以預防不孕

新知:右側臥位睡姿可以預防不孕

不孕癥是指有正常性生活、未采取避孕措施未妊娠者。其發病率呈明顯上升趨勢,這可能與晚婚晚育、人工流產、性傳播疾病等相關。但是您知道嗎,有的時候女性不正確的睡姿也會導致不孕,其實女性最正確的睡姿是向右側睡,讓我們了解一下不孕不育的原因。

對所有人來說都是一樣的:睡眠充足、睡眠質量良好是長壽的必要條件之一。睡眠通常有3種姿勢,仰臥、側臥和俯臥。而對女性來說,最好的睡姿是向右側臥。目前,俯臥睡覺的女性不多,因為這種姿勢易使胸部受壓,影響呼吸。對發育中的青少年女性而言,這一姿勢還會影響胸廓和乳房發育,所以要盡量避免。仰臥睡覺看似不影響身體各器官,其實在女性生殖系統的正常解剖中,子宮的位置應該是前傾前屈位,但有研究發現,大多數后位子宮與仰臥位睡姿有關。