每個人都想要完美的身材，窈窕成了美女的代名詞，同時受到鋪天蓋地的減肥廣告影響，許多女性開始瘋狂追求減肥。但讓人憂心的是，女性在體重下降的同時，體內脂肪儲存不足，導致月經異常，甚至釀成不孕的惡果。

研究發現，脂肪太少會干擾女性月經規律。因此女性如果為了愛美而過度減體重，可能影響受孕能力。

事實上，脂肪并非只是影響女性身材的累贅，女性體內儲存一定的脂肪量，對于月經來潮以及維持有規律的排卵月經非常重要。例如，在芭蕾舞女演員或體操女運動員群體中，其閉經和月經過少的發病率要高出正常人群許多倍，主要原因就是體內脂肪量太少。脂肪組織是雌激素的一個重要的性腺外來源，脂肪組織的量可以直接影響女性的內分泌調節，進而影響月經周期。研究表明，當一個女性在短期內喪失10%~15%的體重，即喪失她身體脂肪的1/3左右時，就會發生月經紊亂或閉經。

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