平時(shí)挺溫和的一個(gè)人，一開(kāi)車(chē)就不一樣了，遇到堵車(chē)罵罵咧咧，被人超車(chē)就按喇叭。心理專(zhuān)家認(rèn)為，如果車(chē)主開(kāi)車(chē)時(shí)出現(xiàn)類(lèi)似情況，可能是得了一種名為路怒癥的心理疾病，開(kāi)車(chē)族必須意識(shí)到這是一種心理障礙，并做一些自我調(diào)節(jié)。

　　調(diào)查：平時(shí)理智 開(kāi)車(chē)愛(ài)發(fā)怒

　　不少司機(jī)表示自己在開(kāi)車(chē)時(shí)經(jīng)常因?yàn)槎萝?chē)、超車(chē)、遇到新手、后面車(chē)輛無(wú)故鳴笛、行人違章等情況，便感到特別煩躁，也因此經(jīng)常罵人。

　　車(chē)主黃先生說(shuō)，每天到了上班高峰時(shí)候，路上特別擁擠，于是很多人為了搶先一個(gè)車(chē)位不惜冒險(xiǎn)左拐右拐，甚至搶占了公交車(chē)道。他說(shuō)，自己就曾經(jīng)有過(guò)一些經(jīng)歷，在塞車(chē)時(shí)跟著別的車(chē)主一起焦躁地按喇叭，結(jié)果越按越心煩，卻完全解決不了問(wèn)題。

　　另一位車(chē)主楊先生也說(shuō)，他有一天開(kāi)車(chē)時(shí)就碰到一起小事故，兩輛車(chē)從主道進(jìn)入輔道時(shí)，發(fā)生了擦碰，但僅在保險(xiǎn)杠的位置出現(xiàn)了劃痕，本來(lái)只是小事，結(jié)果兩位司機(jī)卻激烈地吵起來(lái)，造成了堵車(chē)。

　　不少司機(jī)都將自己的憤怒歸罪于交通道路擁堵、開(kāi)車(chē)的不良習(xí)慣、行人違章等等，沒(méi)有一名司機(jī)將自己開(kāi)車(chē)時(shí)的經(jīng)常憤怒歸結(jié)為心理疾病發(fā)作。而這些司機(jī)在接受記者采訪(fǎng)時(shí)大多都表示，在不開(kāi)車(chē)的情況下，其生活、工作都顯得很正常，很理智，僅僅是在開(kāi)車(chē)時(shí)，才會(huì)出現(xiàn)罵人、焦躁等過(guò)激反應(yīng)。

　　提醒：車(chē)主要做好自我調(diào)節(jié)

　　心理專(zhuān)家表示，路怒癥屬于心理學(xué)上的陣發(fā)型暴怒障礙。車(chē)主在路怒癥的左右下，可能出現(xiàn)不遵守交通規(guī)則、敵視其他車(chē)輛的駕駛行為，將嚴(yán)重惡化道路交通狀況，同時(shí)，會(huì)造成很大的交通事故隱患。

　　防止路怒癥最有效的做法就是做好自我調(diào)節(jié)，車(chē)主要調(diào)整好自己的心態(tài)，遇到堵車(chē)時(shí)“退一步海闊天空”，可以聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè)，或者想一些愉快的事情，盡量讓自己的心情平靜下來(lái)。其次是讓心情“慢下來(lái)”，每次出行時(shí)盡量提早出門(mén)，讓行車(chē)時(shí)間更充足，有了時(shí)間，在適當(dāng)情況下還可有意識(shí)放慢車(chē)速，讓自己盡量從容些。