踝關節扭傷急救要點
①扭傷后，立即停止活動。
②冷敷受傷部位，24小時后再進行熱敷。
③不要按摩推拿受傷部位。
④到醫院去進行x線檢查排除骨折。
②冷敷受傷部位，24小時后再進行熱敷。
③不要按摩推拿受傷部位。
④到醫院去進行x線檢查排除骨折。
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