高齡女性要注意的孕育法，雖然每個人的情況不盡相同，但是所有過了30歲的高齡女性想要寶寶都面臨著同樣的顧慮，或者是健康方面的問題，尤其是已過了35歲，你會被認為是“高齡女性想要寶寶的”，好像處處充滿危險。30歲真的是一個神奇的界限嗎?超過這個年齡，是不是所有的事情都會發(fā)生變化?

據(jù)調查，母親的年齡對這種疾病有明顯影響，它的發(fā)病率在25-29歲的女性中僅為1/1500，30-34歲時增加至1/800，35-39歲已達到1/250，到了40歲以上竟可達到1/100-1/50。推薦高齡產婦有什么危害。

那么，高齡女性應該怎樣健康孕育胎寶貝呢?

高齡女性要注意的孕育法一. 積極治療身體存在的一些疾病

35歲以后懷孕患高血壓或糖尿病的比率較大，不僅會影響受孕，懷孕后也會使母嬰的健康受到很大影響。懷孕前一定先去積極治療，徹底治愈后再懷孕。

高齡女性要注意的孕育法二.打算要孩子最好盡早受孕

高齡女性要注意的孕育法三.每天保持充足的睡眠

充足的睡眠可以幫助你提高身體的免疫力，增強器官組織的機能，特別是生殖系統(tǒng)，有助于形成優(yōu)質的受精卵。

高齡女性要注意的孕育法四.準備懷孕前去做健康檢查

準備懷孕時先去醫(yī)院做一下全面的健康體檢，包括丈夫在內。如果存在異常積極進行治療，把身體調整到最健康狀態(tài)。