豆漿是很好的居家奶制品。每天一杯豆漿可以有效補充身體所需的蛋白質。平時有事沒事應該在家多自制豆漿，營養豐富又健康安全。不少家庭是有每天自己打豆漿喝的習慣的，今天小編就來普及一下關于豆漿養生的一些知識，希望大家認真閱讀本文內容，做一個有生活養生經驗的人。

喝豆漿時必須知道的八個注意事項如下：

1、不要與藥同飲。

2、忌沖入雞蛋。

3、不宜空腹飲豆漿。

4、忌放紅糖。

5、豆漿性質偏寒，嗝氣、消化不良和腎功能不好的人，最好少喝。

6、必須要煮開，在煮豆漿時還必須要敞開鍋蓋，這樣才可以讓豆漿里的有害物質隨著水蒸氣揮發掉。

7、常喝豆漿注意補鋅。

8、忌用保溫瓶儲存豆漿，因為把豆漿裝在保溫瓶內，會使瓶內的細菌在溫度適宜的條件下大量繁殖，3-4小時后，就會變質。

本文介紹的八種居家喝豆漿必知小妙招，希望大家可以都牢記于心，并且運用在日常生活當中。自制豆漿健康營養，是不可多得的好食品。請大家在了解完關于自制豆漿的一些小知識后可以更加有動力去自制豆漿，每天堅持喝豆漿。更多關于豆漿的知識，敬請關注本網站的內容更新。