女性的健康是最不容忽視的問題，補氣養腎是每個女人都必須要注意的事，如果一個女人不好好愛惜自己身體健康的話，很容易導致一些不必要的婦科疾病的發生。下面小編為大家介紹三款有效補氣養腎的藥膳，希望對大家有所幫助。

補氣養血

糖茶

[茶方]茶葉2克，紅糖10克。

[制服法]開水沖泡。

[功效]有補中益氣，和胃消食功效，用于大便不通、小腹冷痛、痛經。

升壓藥茶

[茶方]太子參(又名孩兒參)9g、肉桂、炙甘草各3g。

[制服法]將太子參、炙甘草切成薄片，肉桂為末，共入一帶蓋的茶杯中，然后沖入沸水、加蓋悶置10分鐘即成。頻頻飲服，每日1劑，飲完再沖入沸水泡服，直至無味為止，最后太子參也可嚼服。

[功雙]溫陽益氣，升血壓。適用于低血壓頭暈及虛寒性胃痛、腹病等。

潤喉清音茶

大海生地茶

[茶方]胖大海12克，生地12克，冰糖30克，茶葉適量。

[制服法]沸水沖泡，蓋悶10分鐘。代茶頻飲，每日3劑。

[功效]清肺化痰，養陰生津，清咽潤喉。適用于聲音嘶啞。

以上介紹三款有效補氣養腎的藥膳，你們是不是已經記住了呢?如果還想要了解更多關于補氣養腎問題的話，請多關注本網站更新。