外陰沖洗要“偷點(diǎn)懶”
很多人都養(yǎng)成了每天或性生活后用香皂或?qū)S孟匆呵逑赐怅幍牧?xí)慣,然而對(duì)這個(gè)看似好的習(xí)慣,提出了不同的意見(jiàn),最好“偷點(diǎn)懶”。
因?yàn)榕源箨幋匠嗽谂判购托陨顣r(shí)“敞開(kāi)”外,一般處于合攏狀態(tài),掩蓋著陰道口及其上方的尿道。陰道里的分泌物,其PH值在4~5之間(中性為7,大于7為堿性)呈酸性。陰道的這種酸性環(huán)境,使絕大多數(shù)細(xì)菌的活動(dòng)繁殖受到抑制。尿道口與陰道口鄰近,因此也同時(shí)處于酸性分泌物的保護(hù)之中。
而香皂呈堿性,會(huì)改變外陰具有自凈作用的酸性環(huán)境,致使酸堿失調(diào),反而使細(xì)菌容易侵入,導(dǎo)致尿路感染和癥。此外,女性陰唇內(nèi)側(cè)及其掩蓋的尿道口、陰道口均為黏膜,表皮特別柔嫩,皂類(lèi)刺激會(huì)引起表皮水腫,損傷機(jī)體的防衛(wèi)能力。當(dāng)陰道自身保護(hù)屏障被破壞后,會(huì)促使外界致病菌及病毒繁殖,反而增加了發(fā)病的危險(xiǎn)。
正常情況下,女性應(yīng)盡量只用清水沖洗外陰,但避免讓清水灌入陰道內(nèi)。用專(zhuān)用洗液清洗時(shí),最好用淋浴方式,如果沒(méi)有條件,可用盆洗,但必須專(zhuān)盆專(zhuān)用。上了年紀(jì)的人用專(zhuān)用洗液每周保證1~2次就可以了。患有滴蟲(chóng)性陰道炎、霉菌性陰道炎、宮頸糜爛等患者,可以遵醫(yī)囑配合使用弱酸性或弱堿性陰道洗液,每天次數(shù)也不能超過(guò)一次。
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