年輕女性如何預防乳腺癌
年輕女性如何預防乳腺癌。隨著乳腺癌的越來越年輕化,很多年輕女性都擔心乳腺癌的發生。實際上預防乳腺癌可以從飲食著手。據估計,改善飲食習慣可以預防1/3的乳腺癌發病。
1.降低食鹽攝入
不吃辣醬、榨菜、腌菜、香腸、薯片、蝦條、麻辣豆腐干等高鹽食品。
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