許多人都認為女人一到更年期，不外乎就是脾氣暴躁了一點，性格變怪了一點。但其實這些原因是和女人更年期的一些疾病是有關系的。因此當女人已進入更年期之后要特別的注意調養以及一些疾病的預防和治療。

老年性陰道炎、骨質疏松以及心血管系統疾病是更年期之后的女性最常見的三大健康問題。說到更年期，很多人會瞬間聯想到“脾氣變壞、喜怒無常”。其實更年期只是一個“俗稱”，在醫學上的準確定義為圍絕經期，包括絕經過渡期和絕經期。

據統計，目前全球50歲以上的女性約為5億，中國50歲以上女性已達1.6億，每年會有1000萬女性進入更年期，開始遭受月經紊亂、多疑易怒、失眠多夢、潮熱盜汗等更年期綜合征的困擾。

專家表示，更年期癥狀并非“一時之事”，如果不重視治療和保養，將會出現很多遠期影響，如骨質疏松、泌尿生殖道萎縮、心血管疾病等，同時更年期也將為高血壓、冠心病、糖尿病、腫瘤等老年病埋下隱患。

進入“圍城”

什么時候才算進入更年期?

繁忙的工作和快節奏的生活給了女性更多壓力，而多方面原因導致的月經紊亂也會讓不少中青年女性懷疑自己提前進入更年期。何時進入更年期才算“正常”呢?

更年期是女性卵巢功能衰竭的表現，卵巢中所含的卵子數量是固定的，當卵子消耗殆盡卵巢就會出現功能衰退，分泌的雌激素減少就會導致更年期的到來。女性多在40-50歲之間進入更年期。“醫學上一般認為，女性連續出現月經周期縮短或延長超過7天，便是進入更年期的表現，從月經開始紊亂到絕經后一年都在更年期范圍內。部分女性雌激素水平較低，40歲前就出現月經紊亂，需到醫院進行激素水平檢測，才能判斷是否更年期提前。”

近期影響

女人一閉經就“嘎巴”老了?

很多女性認為更年期不是什么問題，“忍一忍”就過去了;還有一些女性則擔心“女人一閉經，就會‘嘎巴’一下老掉!”更年期究竟會給女性帶來哪些影響呢?

更年期女性雌激素水平降低會帶來各種問題，主要表現為更年期綜合征以及后期一些問題。剛進入更年期時，女性多會覺得身體陣陣發熱，面部潮紅且易出汗，這些都是更年期綜合征的典型癥狀，還會出現激動易怒、抑郁多煩、記憶力減退等情況。這些身體和心理的因素往往會影響女性的工作和生活質量，“更年期對女性身體的影響是逐漸出現的，但給心理造成的負擔往往是突然表現出來的。很多女性認為自己進入更年期后一下就變老了，其實也是更年期心理的一個表現。”

■ 科學防治

別忽視更年期治療的“窗口期”

心臟病、老年性陰道炎和骨質疏松這三大問題，雖然在更年期后十年左右才能體現出來，但造成這些問題的主要原因———雌激素缺乏卻從更年期剛開始就出現了。“絕經后十年這段時間，人們對體內激素水平往往并不重視，造成了治療的窗口期，等到疾病形成時再治療就已經遲了。”

郁琦說，針對更年期綜合征及其他相關疾病的治療方法主要為補充雌激素。補充雌激素有助于減輕更年期癥狀，使女性平穩度過更年期，對更年期后的一些疾病也能起到預防作用。“現在國內很多人對補充雌激素存在一些誤解，擔心使用雌激素會引發癌癥。實際上雌激素只是對已患有癌癥者有影響，對于健康女性，根據體內激素水平適當補充雌激素，并不會增加患癌幾率。在使用雌激素之前，患者要接受多方面檢查，排除惡性腫瘤的可能后才會使用雌激素。現在進行雌激素治療也很簡單方便，檢查項目都包括在常規體檢項目中。剛進行激素治療的患者需要一個月去一次醫院，之后隨癥狀減輕半年去醫院一次，一般不影響生活和工作。”

遠期危害

包括骨質疏松等三大疾病

很多女性認為更年期就是“一時之事”，過去了就好了。更年期有“后遺癥”嗎?

雌性激素減少還會給女性健康帶來很多遠期影響，以老年性陰道炎、骨質疏松及心血管疾病最常見。“雌激素減少對女性的影響表現在方方面面，如生殖器官開始萎縮，黏膜變薄，整個生殖道不能維持堿性水平導致感染多發。很多患者到其他科室治療得不到很好的效果，實際上還是應補充激素，從根本上解決問題。

雌激素減少還會導致骨質流失和血壓的波動，最終會造成骨質疏松以及心臟病。一項針對女性心血管疾病的研究顯示，女性在更年期之前心臟病的發病率遠低于男性，而在更年期之后就逐步上升最終和男性持平，這都是長期缺乏雌激素的表現。