乳房脹痛是很多女性都存在的問題，乳房脹痛是得了乳腺增生嗎?大家都很關心這一問題，所以今天小編就為大家簡單的說明一下。

有些女性常感乳房分外腫脹，并隱隱作痛，因為沒有其他不適，她們一般不去就醫。有些人竟天真的認為，這樣可以增加女性的線條美。殊不知，腫脹、隱痛都可能是乳腺增生的最初表現。有些乳腺增生延誤治療甚至可能引起病變。

判斷依據

乳房腫塊是診斷乳腺病的主要依據，多數為多發，腫塊大小不等，質地硬或硬韌，腫塊不與皮膚粘連，腫塊表面常不光滑，觸之有顆粒感。除以上癥狀外，部分患者有乳頭發癢，溢液及口苦肋脹、胸悶、厭食、月經紊亂等全身癥狀。

溫馨提示：女性要保持有規律的生活，不要讓自己過于疲勞，同時，學著放松心態，自己給自己減輕負擔，這才是更健康的生活方式。