目前市場上明確為女性服用的保健品多達幾百種，而不少女性保健品廠商更是抓住了女性追求健康健美的心理，在產品定位上集中于排毒養顏、祛斑美白、塑身減肥、補血補氣等，同時還附帶有促進睡眠、改善內分泌、延緩衰老等概念。專家提醒：女性在選擇保健品時要提高警惕，以免惹禍上身。

■排毒養顏

導致繼發性便秘

陳女士5年來長期服用一種排毒養顏產品，因而導致繼發性便秘，她將生產企業告上法庭。她開始以養顏為目的服用此藥，幾個月后一停用，即出現便秘癥狀，繼續服用后癥狀有所緩解，而一旦停用就會出現嚴重的便秘癥狀。

藥師提醒：

專家認為，排毒養顏產品多是以大黃和芒硝作為主要原料，絕對不可以長期使用。發生便秘的患者使用排毒養顏產品確實可以起到排泄的作用，但長期使用往往產生像吸食毒品一樣的依賴性，并導致繼發性便秘，而且很難在短時間內治愈，上述病例就屬于這種情況。不少人認為大黃是一味常用中藥，很多中成藥或中藥保健品均將其作為重要成分，但僅限于治病，無久用之理。從中醫藥的角度來評價，“排毒養顏”的方子多把大瀉和大補的藥放在一起也是不妥的。

我國傳統醫學中把大瀉和大補的藥放在一起，只是針對疾病的特殊情況。產品本來是治急癥的藥，可說明書上所寫癥狀“便秘、痤瘡、色斑”等又是慢性病，而且說明書上對服用多長時間沒有標明，長期服用肯定要出問題。女性要想“排毒養顏”根本還是要從日常的飲食及生活習慣做起。學習營養學，做自己的營養師，徹底甩掉對藥品的依靠。