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日常保健 女人如何呵護私處健康?

日常保健 女人如何呵護私處健康?

日常保健,女人如何呵護私處健康?女性私處的健康和保養(yǎng)非常重要,因為它是最容易滋生細菌的部位。日常好的生活習慣就能讓你遠離婦科疾病的危害。女人私處保養(yǎng)的正確方法都有哪些呢?

1、保持陰部的干爽最重要

外陰部和腋下一樣,都是容易流汗的部位。最好每天洗澡,尤其運動出汗后更要立刻沖洗;選擇吸汗的棉質內褲,避免悶熱不透氣的衣物,如牛仔褲。

2、少穿丁字褲

時下很流行的丁字褲雖然性感,但不易吸汗,而且還容易造成磨擦而損壞皮膚,從而使細菌有更多入侵的機會,因此,女性朋友最好少穿丁字褲。

3、盡量避免使用衛(wèi)生護墊

如果確實分泌物較多而使褲底濕濕的不舒服,建議你不妨經常更換內褲,以保持陰部干爽清潔。