對于產后的女性朋友們來說，坐月子是一個十分重要的階段。倘若在坐月子的過程中未注意一定的事項，很容易落下這樣那樣的疾病。而時值夏季，臨近生產的孕婦朋友們了解一些夏季產婦坐月子的要點是很有必要的。那么下面小編就給大家詳細講講這些要點，一起來了解一下吧。

1、合理休息

休息是坐月子非常重要的事。產后一定要在家里靜養，注意睡眠，不要讓自己再疲勞，但也絕不要整天都躺在床上，要合理進行運動與休養。

2、關注子宮恢復情況

產后應該特別注意子宮的恢復狀況，即要觀察惡露的顏色由紅變白，數量由多漸少，由血腥味到無味，一般一個月后應排凈，若惡露不凈或出現異常，要及時看醫生。

3、保持愉悅的心情

產后女性，由于生理上的變化，精神比較脆弱，加之壓力增大，可能會發生產后抑郁癥。因此，一定要在家里保持歡樂的氣氛，尤其是丈夫，應該多體諒妻子，在精神和生活上都給予支持。