一般來說每個月“好朋友”都會光顧一次，在那幾天比較特殊的日子里，女人一定要學會呵護自己，給自己最好的照顧，輕松度過特殊的那幾天。反之，保養功夫做不足，“好朋友”恐怕會鬧小別扭，甚至引發一些婦科疾病……那么在經期女人要注意的問題有哪些?哪些事情是我們不能做的呢?

禁忌1、經期染發

危險指數：★★★★

有些研究發現，染發劑中的脫色劑及對位染料，可能與膀胱癌、血液腫瘤癌癥、子宮內膜癌有關。

盡管染發劑的致癌性尚無定論，但因為頭皮上的毛孔超過十萬個，吸收這些化學藥劑的速率很快，尤其女性月經來臨，正是抵抗力最弱的時候，在這段期間應該避免染發，以免使細胞發生不好的變化。

禁忌2、經期藥補

危險指數：★★★

一般吃補的藥饍中多添加米酒助行血氣，或是活血化淤的漢方藥材都會造成經血量增加，所以經期中吃藥補是補錯時機，正確的吃補黃金期是在月經結束后的一星期，在排卵前，身體的新陳代謝速率加快，此時吃補可發揮最大效用。就連大家所熟知的四物湯，也是要等到月經過后才能喝。