現(xiàn)在越來越多的女性患上子宮肌瘤等疾病，這是什么因素導(dǎo)致的呢?大家都知道婦科病是女性的第一殺手，但是子宮肌瘤的侵犯嚴(yán)重的影響女性的健康和生活。所以女性朋友們?cè)谌粘Ｉ�活中有必要及時(shí)的預(yù)防子宮肌瘤等疾病，那么下面就由我們的小編為大家介紹一下子宮肌瘤的預(yù)防及術(shù)后注意事項(xiàng)有哪些吧。

子宮肌瘤的預(yù)防：

第一、最好的方法就是定期體檢是女性朋友必不可少的健康護(hù)身符。如果發(fā)現(xiàn)陰道發(fā)癢、分泌物增多并出現(xiàn)異味以及下腹部或腰部疼痛時(shí)，應(yīng)警惕婦科炎癥并及時(shí)體檢。定期檢查有利于預(yù)防疾病，所以建議女性定期做檢查。

第二、其實(shí)每個(gè)人都應(yīng)該養(yǎng)成良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣，采用正確的方法清洗外陰，保持外陰清潔干燥，炎癥未完全治愈時(shí)，應(yīng)避免房事。春夏季，女性應(yīng)盡量少用護(hù)墊，以免滋養(yǎng)細(xì)菌導(dǎo)致陰道炎或?qū)m頸炎;不濫用護(hù)理液;不穿緊身不透氣的內(nèi)褲，每日換洗內(nèi)褲，換下的內(nèi)褲一定要單獨(dú)洗，放置陽光下暴曬以防止交叉感染。只有良好的生活習(xí)慣和個(gè)人衛(wèi)生才能有效的預(yù)防疾病。

第三、女性在平時(shí)生活中可以多喝水，均衡飲食，多吃魚類、肉類、蛋類、豆類制品等蛋白質(zhì)豐富的食物和富含維生素的新鮮蔬菜，食用含鐵食物。忌食辛辣、生冷、高脂、高糖的食物。希望大家記住病從口入這個(gè)詞語，這樣才能更好的預(yù)防疾病。

第四、女性在面對(duì)婦科疾病時(shí)，不應(yīng)驚慌或漫不經(jīng)心，應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院咨詢和治療，以免造成不必要的麻煩。在醫(yī)生指導(dǎo)下正確用藥，定期復(fù)查，以期治愈。建議女性認(rèn)真對(duì)待自己的疾病，細(xì)心呵護(hù)自己。