研究癌癥高發的幾個因素，常常有人說"癌癥是吃出來的"，這話聽起來讓人一怔，細細思考一下，還是很有道理的。比如高脂肪高蛋白的食品攝入過多，新鮮的蔬菜水果吃得不夠，身體的運動量也在急劇減少，造成肥胖人群大量增加，使得結直腸癌、前列腺癌、乳腺癌等發病率居高不下。

當前，癌癥已經成為人類健康的第一大殺手，但是癌癥的確切病因尚不明晰，但可以肯定的是絕大多數癌癥與人們的日常生活習慣和生活環境密切相關。具體深究下來，究竟有哪些因素呢？

古人就說過要小心"禍從口出，病從口入"，而現在癌癥專家最強調的預防措施也是食品安全和生活習慣的改善。我國肝癌的地域分布與黃曲霉菌污染分布基本一致，在糧、油和食品受黃曲霉素污染嚴重的地區，肝癌的發病與死亡率也高。同時，多位食管癌專家表示，常吃腌制食品、霉變食品是導致食管癌的重要因素。

在食品安全因素外，中國人飲食習慣的變化也導致了癌癥發病率的高發。萬杰腫瘤醫院的專家因此建議：癌癥的預防首先就是要改變飲食習慣，平時應少攝取動物性脂肪，多吸收纖維性的食物、蔬菜、水果、谷類和豆類。

此外，調查顯示生活壓力的危害也已經開始被公眾所重視，不良情緒會助推甚至誘發癌癥，尤其在乳腺癌、胃癌方面表現突出。醫學研究發現，差不多每個人的細胞組織中都會出現細胞的突然變異，如果組織聽免疫細胞正常，當癌細胞剛出現時，淋巴細胞會將其作異物消滅掉；當身心健康受到摧殘、心情壓抑時，淋巴細胞往往受到不利影響而功能低下，癌細胞因此能夠迂回逃避其捕殺，爭速增殖。

吸煙是幾十年來已經被多個領域的研究證實，與肺癌、喉癌、口腔癌、食道癌、膀胱癌、胰腺癌、宮頸癌和腎癌等相當多的癌癥都有著密切相關性，公眾對此的重視程度有待進一步加強。

同時淄博萬杰腫瘤醫院的專家表示，部分癌癥確實跟生活環境有著比較密切的關系。比如食管癌，很大比例是由環境生活因素引起的。我國的河南臨縣是食管癌的高發區，經過專家多年來的研究發現，當地的飲水中缺少微量元素硒，同時亞硝胺這種化學致癌物普遍存在，專家認為這同當地居民食管癌高發有著非常密切的關系。經過多年的改善飲水和營養干預措施，并配合健康生活習慣的宣傳后，當地食管癌發病率已有所下降。肝癌的發生與飲水污染有密切的關系，長期飲用溝塘水者肝癌發病率最高，主要是由于微囊藻毒素損害肝臟。此外，膀胱癌、前列腺癌、肺癌等也同環境因素非常相關。

"癌癥并不可怕，只要大家養成良好的生活習慣，有效緩解生活工作壓力，早發現、早治療，并選擇合理的治療方案，一定會將他它遏制在萌芽之中。"萬杰腫瘤醫院專家表示。