工作狂抗老保養秘訣：日間保養法則

　　日間保養法則

　　為了多睡10分鐘，早晨保養減少10分鐘是必要的！

　　剛睡醒的肌膚，本來就沒有胃口吃下層層迭迭的保養成分，日間保養的重點應該是以“補充基本營養”、“做好抗曬/抗污染準備”為主。只要了解早晨的肌膚狀態，保養步驟可以減到3 steps就夠，且能完整供應肌膚的一天所需。

　　日間：

　　Step 1、溫和洗顏品：洗去眠氣、保留水分

　　日間所需的洗面奶，和晚間所用的不同。睡了一個晚上，雖然臉上油膩膩、還有夜間角質代謝后的暗沈感，但是沒有外界灰塵沾黏，臉蛋基本上還是很干凈的。再加上，身體在夜間持續蒸散水分，早上的肌膚其實處于饑渴狀態，洗得太干凈，連剩余水分一起帶走，臉上緊繃干燥，反而沒有清醒、清爽的感覺。選擇發泡力中等、洗凈力溫和的洗面奶。

　　Step 2、舍棄化妝水，清淡型乳液上場

　　還是基本功。只是將一般的洗臉、清潔、保濕，改成c/p值高的高機能保養品，讓保養的效率加倍。周末悠閑時，再趁機敷面膜、去角質，充飽肌電力！

　　Step3、高系數清爽防曬，五分鐘搞定好膚色

　　什么是BB cream？好推勻、遮瑕效果自然、又有保養作用、防曬效果，出門前隨便擦一擦，馬上就有了裸妝般的好膚色。不過有些BB cream的防曬系數不高，實在令人苦惱，這時后就可用“高系數清爽防曬”，將兩者先在手中混均勻，就可一次搞定漂亮膚色與高系數防曬。

　　工作狂抗老保養秘訣：夜間保養法則

　　夜間保養法則

　　Step 1、卸妝油，洗去一天的臟污

　　無論你有沒有化妝、是黏在辦公椅上的OL、或奔波的業務員，一整天下來分泌的油脂、接觸的空氣臟污，都需要靠卸妝油來深層洗凈。一瓶同卸除眼睫，3分鐘搞定臉部清潔工作。

　　Step 2、滲透乳，讓肌膚吸收力直線上升

　　無論是從心理學層面、或是皮膚醫學層面來看，疲憊的身心狀態，絕對會影響肌膚吸收力。介于乳液與化妝水之間的滲透乳，屬于小分子保養品，讓厭食肌可細細咀嚼、完全吸收。滲透乳的機能性成分較少，皮膚沒有大問題的美人兒用這個就夠。若是不足，再補一罐精華液，

　　Step 3、晚霜+按摩，輕松吸收補給大量營養

　　晚霜可不是熟齡美人的專利。基本上，夜間是肌膚新陳代謝的時段，晚霜可以提供完整的“營養補給”和“修復能力”，是任何年齡層不可或缺的保養品。怕油膩，選擇清淡一點的晚霜，配合按摩30秒，可以促進血液循環，同時容易吸收不油膩。偶爾需要加強保養，可以涂厚一點當作晚安面膜，一物多用。